Daun kelor yang diremehkan ternyata banyak manfaat

Mungkin Anda pernah mendengar peribahasa jaman dulu ketika masih sekolah, sering guru menyatakan "DUNIA TAK SELEBAR DAUN KELOR" karena daun kelor memiliki ukuran yang kecil. tetapi walaupun kecil sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan dan sebagai obat tradisional rakyat secara turun temurun, sejak jaman penjahahan dahulu, sampai saat ini. Bahkan, para ilmuan menyebutnya sebagai pohon ajaib (Miracle Tree). Daun kelor berbentuk bulat lonjong, dan ukurannya yang kecil tersusun rapi pada sebuah tangkai, biasanya dimasak sebagai sayur untuk pengobatan. Penelitian mengenai khasiat daun kelor telah dimulai sejak 1980, pada bagian daunnya, lalu kulit batang, buah dan bijinya. Organisasi kesehatan dunia WHO menganjurkan bagi anak-anak dan bayi dalam masa pertumbuhan untuk mengkonsumsinya, karena manfaat dari kandungan daun kelor yang besar.

Kandungan daun kelor :

• Potasium tiga kali lipat dari pada pisang.
• Kalsium empat kali lipat daripada susu.
• Vitamin C tujuh kali lipat daripada jeruk.
• Vitamin A empat kali lipat lebih banyak dari pada wortel.
• Dua kali lipat protein dari pada susu.

Organisasi WHO yang menobatkan pohon kelor sebagai miracle tree, setelah menemukan manfaat penting daun kelor. Id.wikipedia.org Lebih dari 1.300 studi, artikel dan laporan telah menjelaskan tentang manfaat kelor dan kemampuan dalam penyembuhan penyakit, yang penting dalam menghadapi permasalahan wabah penyakit dan masalah kekurangan gizi.

Manfaat Utama Daun kelor antara lain :

1. Daun kelor untuk menjaga berat badan
2. Daun kelor dapat mgnbersihkan flek pada wajah
3. Daun kelor untuk kecantikan
4. Daun kelor penambah gizi ibu menyusui dan anak
5. Daun kelor dapat menyehatkan mata
6. Daun kelor sebagai Antioksi dan senyawa anti-inflamasi
7. Daun kelor untuk kesehatan ginjal
8. Daun kelor perlambat efek penuaan
9. Daun kelor mengobati rematik
10. Daun kelor untuk mencegah penyakit jantung
11. Daun kelor sebagai Anti Kanker.
12. Daun kelor untuk mengatasi diabetes
13. Daun kelor dapat meningkatkan kesehatan pada pencernaan
14. Daun kelor dapat melindungi tubuh dari bakteri
15. Daun kelor menyehatkan kulit dan tetap segar
16. Daun kelor untuk menurunkan tekanan darah dan kolesterol

Efek samping :

Daun kelor cukup aman ketika diminum dan digunakan dengan tepat. Daun, buah, dan biji kelor mungkin aman bila dikonsumsi sebagai makanan. Namun, penting untuk menghindari konsumsi akar tanaman kelor, yang dapatengandung zat beracun. sebaiknya sebelum pemakaian dan konsumsi daun kelor, terlebih dahulu konsultasi pada dokter atau pakar kesehatan yang anda percaya.