Jenis Jamu Herbal dan Khasiatnya

Jamu merupakan obat-obatan herbal tradisional yang berasal dari Indonesia. Herbal ini terbuat dari bahan- bahan alami tanaman, berupa umbi, batang, daun, bunga, akar dan buah tanaman herbal tersebut. Jamu merupakan ramuan tradisional yang memiliki rasa pahit, sehingga dalam penyajiannya seringkali jamu ditambahkan dengan madu maupun anggur sebagai pemanis.
Di Indonesia telah dikenal berbagai macam jenis jamu yang terbuat dari bahan-bahan alami dan berikut jenis jenis jamu tersebut dan manfaatnya.
Jenis Jamu Herbal dan Khasiatnya :

Jamu beras kencur
Manfaat jamu beras kencur untuk kesehatan :

• Untuk menghilangkan pegal-pegal dan linu

• Dapat meringankan gangguan batuk

• Menambah nafsu makan, terutama bagi anak-anak

• Memberikan efek kebugaran bagi tubuh

• Menyembuhkan perut kembung

Jamu cabe lempuyang
Manfaat dari jamu cabe lempuyang antara lain adalah :

• Dapat meredakan pegal-pegal di badan dan punggung

• Dapat meredakan rasa nyeri pada pinggang

• Dapat meredakan kram otot

• Dapat membantu mengobati kesemutan

• Kandungan zat besi dalam jamu cabe lempuyang dapat membantu mencegah timbulnya anemia serta membantu produksi sel darah merah.

• Dapat membantu mengobati demam, meriang, maupun panas dingin.

• Jika dikonsumsi ibu hamil, maka akan membuat bayi terlihat bersih dan terhindar dari bau amis saat lahir.

Jamu kunyit asam
Manfaat jamu kunyit asam untuk kesehatan :

• Dapat membantu melangsingkan tubuh

• Dapat membantu mengatasi masalah menstruasi

• Memperlancar peredaran darah

• Menjaga proses metabolisme tubuh agar tetap dalam kondisi sehat

• Kandungan kurkumin dalam jamu ini dapat membantu mengobati luka pada lambung

• Kandungan minyak atsiri dapat berkhasiat sebagai anti-inflamasi

• Dapat membantu mengobati sariawan atau panas dalam

• Dapat memberikan efek dingin pada perut.

Jamu pahitan
Manfaat Jamu Pahitan untuk kesehatan :

• Sebagai penambah nafsu makan

• Dapat mengobati perut kembung

• Mencegah atau menurunkan resiko diabetes

• Dapat menghilangkan bau badan yang tidak sedap

• Dapat menuruknan kadar kolesterol dalam darah

• Sebagai obat penghilang jerawat

• Sebagai terapi untuk cuci darah

• Mengobati pegal-pegal

• Untuk mengobati sakit kepala atau pusing.

• Dapat mengobati gatal-gatal

Jamu gepyokan
Manfaat Jamu Gepyokan untuk kesehatan :

• Dapat meningkatkan jumlah produksi ASI

• Dapat menghilangkan bau badan yang tidak sedap

• Dapat memberikan efek mendinginkan pada perut.

Jamu kunci sirih
Manfaat Jamu Kunci Sirih untuk kesehatan :

• Dapat membantu mengatasi masalah keputihan

• Menghilangkan bau badan yang tidak sedap

• Dapat membantu memperkuat gigi

• Merapatkan vagina

• Mengecilkan rahim di perut

Jamu sinom
Manfaat jamu Sinom untuk Kesehatan :

• Menambah nafsu makan

• Mengurangi peradangan lambung atau maag

• Membantu pemulihan kesehatan

• Menurunkan resiko hepatitis C atau sakit kuning

• Proses detoksifikasi

Jamu temulawak
Manfaat jamu Temulawak untuk kesehatan :

• Dapat membantu mencegah hepatitis

• Membantu produksi cairan empedu

• Menghilangkan gejala masuk angin

• Menyembuhkan sakit kepala

• Mengobati jerawat

Efek Samping Jamu
Mengkonsumsi jamu yang terbuat dari bahan-bahan alami, sebenarnya tidak memiliki efek samping bagi kesehatan. Akan tetapi jika dikonsumsi secara berlebihan tanpa diimbangi dengan minum banyak air putih dapat mengganggu kinerja organ ginjal.Ginjal merupakan organ tubuh yang berfungsi untuk membuang air, sisa cairan, serta metabolit dalam tubuh yaitu dengan melakukan penyaringan darah yang telah tersuplai ke organ tersebut. Jika kita tidak banyak mengkonsumsi air putih maka darah yang disuplai ke ginjal untuk disaring akan terkonsentrasi cukup pekat, apalagi setelah ditambah dengan senyawa yang ada pada jamu yang dikonsumsi tersebut.